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    <title><![CDATA[S E K O Y A]]></title>
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    <description><![CDATA[NC]]></description>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:creator>Over Blog</dc:creator>
    <dc:creator.e-mail>admin@i-clic.net</dc:creator.e-mail>
    <dc:date>2008-08-22</dc:date>

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  <item rdf:about="http://sekoya.i-clic.net/article-37066.html">
    <title><![CDATA[Gratin de brocolis]]></title>
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				 <content:encoded><![CDATA[<p class="separator" style="text-align: left; clear: both;"><a href="http://alain.loubet.googlepages.com/brocoli_top.jpg/brocoli_top-full.jpg" style="border: 0pt none ; background-color: transparent; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img src="http://alain.loubet.googlepages.com/brocoli_top.jpg/brocoli_top-medium.jpg" alt="" /></a></p>
<p style="text-align: left;">&nbsp;</p>
<p><strong>Pour 6 personnes</strong></p>
<ul>
    <li>800 g de brocolis</li>
    <li>50 g de cr&egrave;me fra&icirc;che &eacute;paisse </li>
    <li>75 g de gruy&egrave;re r&acirc;p&eacute; </li>
    <li>1 oeuf </li>
    <li>25 g chapelure </li>
    <li>6 pinc&eacute;es de noix muscade </li>
    <li>Sel, poivre</li>
</ul>
<p style="text-align: center;">_________________</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p>Allumez le four, th. 5 (175 &deg;C). </p>
<p>Coupez le brocoli en petits bouquets et faites-les cuire 5 mn &agrave; la vapeur. </p>
<p>Rangez les bouquets dans un plat pouvant les contenir bien serr&eacute;s les uns contre les autres. </p>
<p> </p>
<p>Ajoutez la cr&egrave;me, la muscade, sel et poivre. </p>
<p>M&eacute;langez puis incorporez l'oeuf en fouettant, la moiti&eacute; de la chapelure et du parmesan. - Versez ce m&eacute;lange sur les bouquets de brocoli. </p>
<p>M&eacute;langez le reste de chapelure et de parmesan et parsemez-en la surface du plat. </p>
<p>Glissez le plat au four et laissez cuire 40 mn environ, jusqu'&agrave; ce que le dessus du plat soit dor&eacute; et le brocoli tendre. Servez chaud, dans le plat de cuisson. </p>
Vous pouvez pr&eacute;parer de la m&ecirc;me fa&ccedil;on un gratin moiti&eacute; brocoli-moiti&eacute; chou-fleur et ajouter dans la pr&eacute;paration &agrave; la cr&egrave;me, 2 cuil. &agrave; soupe d'amandes en poudre.<br />
<p style="text-align: center;"><br /></p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[geraldinealain]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2006-04-21T09:26:45+02:00</dc:date>
  </item>

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